Neuigkeiten – 28.03.2025
Sanftes Yoga
Yoga ist die älteste ganzheitliche Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Yoga kann von Frauen und Männern aller Altersgruppen mit unterschiedlicher körperlicher Verfassung praktiziert werden und hat einen sehr positiven Einfluss auf die Gesundheit. Mit einer gezielten Auswahl von Übungen stärken und dehnen Sie den Körper und verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl. Yoga verhilft Ihnen nicht nur zu einer besseren Konzentrationsfähigkeit sondern stärkt auch das Selbstvertrauen. Sie finden innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Lebensfreude.
Entdecken Sie jetzt das Angebot der Rheumaliga Uri und Schwyz. Sie können jederzeit in die Kurse einsteigen. Weitere Informationen finden Sie hier auf dem Flyer.